突然ですが、
カメはナゼ長生きなのかご存知ですか？
全て解明されているわけではないようなのですが、
『心拍数がとても少ない為』という説があるそうです。
心拍数が多い生き物ほど寿命は短く、
例えばハムスターなどは寿命が2～3年で心拍数は1分間に400～500回。
ちなみに人間は60～90回、
100歳以上生きることもあるリクガメは、1分間に何と！10回以下との情報もあるそう。
うん、確かにハムスターは忙しそうだよね＾＾；
これ、突き詰めると活性酸素の問題らしいのですが、
心拍数が多い=呼吸回数が多い
とカラダに発生する活性酸素の量も増え、
老化や病気を生むとか。
深い呼吸がいいというものこういうところからきているのかな。
やはり穏やかに生きるということは
心身に大事なことなのかもしれませんね＾＾
